THL: Suojaa itseäsi, suojaat muita
Opiskelija! Kun suojaat itseäsi koronatartunnalta, suojaat myös kämppistäsi, isovanhempiasi ja sisaruksiasi
(Meddelande även på svenska under den här nyheten.)
On tosiasia, että joudumme elämään koronaviruksen kanssa vielä jonkin aikaa. Tärkeämpi fakta on, että tunnemme parhaat keinot ehkäistä tartuntoja. Kun suojaat itseäsi tartunnalta, suojaat myös perhettäsi ja kavereitasi.
Vaikka et kuuluisi itse koronaviruksen riskiryhmään, on tärkeää ajatella niitä, joille koronavirus voi aiheuttaa vakavan taudin.
Lähipiirissäsi voi olla syöpää sairastava ystävä, vanha isovanhempi tai vaikkapa pahasta astmasta kärsivä pikkusisar.
Riskiryhmiin kuuluvia on yli miljoona
Koronaviruksen riskiryhmään kuuluvia on Suomessa yli miljoona, joten kohtaamme heitä arjessa joka päivä: kotona, koulussa, kaupassa, kirjastossa tai ravintolassa.
Koska koronavirus voi tarttua jo päiviä ennen oireiden alkamista, kuka tahansa meistä voi tietämättään levittää virusta. Meidän jokaisen vastuulla on suojata riskiryhmään kuuluvia.
Biletä virtuaalisesti, ulkona ja pienellä porukalla
Korona-aikanakin voi juhlia, vaikka etäkastajaiset eivät kuulostaisi niin hauskalta. Ole kekseliäs ja näytä esimerkkiä bileiden järjestämisestä etäyhteyksin. Jaa kokemukset onnistuneista digitapahtumista myös muille.
Jos kokoonnut, kokoonnu ulkona ja pienellä porukalla
Suosi kokoontumista ulkona sisätilojen sijasta, vaikka sää ei olisi paras mahdollinen. Ja pidä porukka pienenä. Mitä vähemmän väkeä, sitä pienempi on riski tartuntojen leviämiselle.
THL kerää tietoa koronaviruksen leviämisestä. Tartuntoja on lähtenyt liikkeelle perhejuhlissa, joukkueurheilussa, ilta- ja yöelämässä, työpaikoilla sekä opiskelijajuhlissa.
Tällaisista tilanteista koronavirus leviää usein perhepiiriin.
Muistilista korona-arkeen
- Pidä opiskelukavereihisi yhteyttä ja tsemppaa heitä kestämään korona-aikaa.
- Opiskelijayhteisössä on voimaa, joka auttaa jaksamaan. Tukeudu siihen, jos koet olevasi yksin.
- Oppilaitoksesi on ohjeistanut hyvin hygieniasta, turvaväleistä, Koronavilkun lataamisesta, laajemmista kokoontumisista sekä tarvittaessa maskien käytöstä – noudata niitä.
- Järjestä opiskelijajärjestösi kokoukset ja muut tapaamiset etänä.
- Ainejärjestöt tavoittavat opiskelijoitaan lähes päivittäin, kannustakaa toisianne vastuullisuuteen.
- Jos mahdollista, suosi etätenttejä sekä tenttiakvaarioita. Muista hyvä hygienia, jotta muut voivat turvallisin mielin käyttää samoja tiloja jälkeesi.
- Älä osallistu isoihin opiskelijajuhliin äläkä järjestä sellaisia.
Materiaalimme ovat vapaasti käytettävissä
THL:n laatimia hygienia-, turvaväli ja maskiohjeita voi ladata ja tulostaan vapaasti käyttöön materiaalipankistamme.
Niitä voi hyödyntää myös inspiraationa oman järjestönne viestinnässä.
Yhteistyöterveisin
Mika Salminen
Terveysturvallisuus -osaston johtaja ja Helsingin yliopiston alumni
Uutisen kuva: THL
Studerande! När du skyddar dig mot coronasmitta skyddar du också dina rumskamrater, mor- och farföräldrar och syskon
Det är ett faktum att vi måste leva ett tag till med coronaviruset. Viktigast är att vi känner till de bästa metoderna för att förebygga smittor. När du skyddar dig mot smitta skyddar du också din familj och dina kompisar.
Även om du inte själv hör till coronavirusets riskgrupp är det viktigt att tänka på dem som kan drabbas av coronaviruset.
I din närmaste krets kan du ha en cancersjuk vän, en gammal mor- eller farförälder eller till exempel en lillasyster med svår astma.
I Finland finns över en miljon personer som hör till coronavirusets riskgrupp, så vi möter dem varje dag i vardagen: hemma, i skolan, i butiken, i biblioteket eller i restaurangen.
Eftersom coronaviruset kan smitta redan flera dagar innan symtomen börjar kan vem som helst av oss utan att veta om det sprida viruset. Det är vårt allas ansvar att skydda dem som hör till riskgruppen.
Festa virtuellt, utomhus och med en liten grupp
Man kan festa även under coronatiden, även om det inte låter så roligt att festa på distans. Var uppfinningsrik och visa exempel på festarrangemang på distans. Dela erfarenheter av lyckade digitala evenemang med andra.
Samlas hellre utomhus än inomhus, även om vädret inte är så bra som möjligt. Och hålls i små grupper. Ju färre människor, desto mindre är risken för smittspridning.
THL samlar in information om hur coronaviruset sprids. Smittor har spridits från familjefester, lagsporter, kvälls- och nattliv, arbetsplatser samt studentfester.
Från dessa tillfällen sprids coronaviruset ofta till familjekretsen.
Minneslista för coronavardagen
- Håll kontakten med dina studiekamrater och uppmuntra dem att stå ut med coronatiden.
- I studentgemenskapen finns kraft som hjälper att orka. Stöd dig på den om du känner dig ensam.
- Din läroanstalt har gett goda anvisningar om hygien, säkerhetsavstånd, laddning av Coronablinkern, mer omfattande människosamlingar samt vid behov användning av masker – följ dem.
- Håll din studerandeorganisations möten och andra möten på distans.
- Ämnesorganisationerna når sina studerande nästan dagligen, uppmuntra varandra att ta ansvar.
- Välj om möjligt distanstentamina och tentamina. Kom ihåg god hygien så att andra tryggt kan använda samma utrymmen efter dig.
- Arrangera eller delta inte i stora studentfester.
Vårt material är fritt tillgängligt
THL:s anvisningar om hygien, säkerhetsavstånd och maskanvändning kan laddas ner, skrivas ut och användas fritt i vår materialbank.
De kan även utnyttjas som inspiration i er egen organisations kommunikation.
Med samarbetshälsningar,
Mika Salminen
Chef för avdelningen för hälsosäkerhet och Helsingfors universitets alumn
